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Judo ABC

Tai-Otoshi

Dennis Lanfermann erklärt den Tai-Otoshi

Spektakulär sieht es aus, wenn die Judoka ihren Gegner durch die Luft wirbeln, und im Idealfall einen Ippon erzielen. Mindestens genauso effektiv sind die Bodentechniken. Welche Möglichkeiten es da gibt, stellen bottrop.sport und die Bundesligakämpfer des JC 66 Bottrop im Judo-ABC vor. Genauso die Regeln, die jeder Judo-Fan und der, der es noch werden will, kennen muss.

Tori ( der Werfende) greift mit der rechten Hand in das linke Rever von Uke (der Geworfene). Die linke Hand von Töricht fasst den rechten Ärmel von Uke. Somit hat Tori seinen gewünschten Rechtsgriff erlangt und kann den Wurf Tai-otoshi eröffnen. Tori beginnt mit einem Eröffnungsschritt mit rechts und versucht gleichzeitig durch einen starken Armzug Uke nach vorne zu ziehen. Nach dieser Auftaktbewegung sollte Uke bereits leicht aus dem Gleichgewicht geraten sein. Tori dreht sich vor Uke durch Rotation auf dem rechten Fuß und positioniert das linke Bein leicht versetzt zu Uke. Uke ist nun so stark aus dem Gleichgewicht und möchte seine Vorlage durch einen Schritt mit dem rechten Bein korrigieren. Dies wird allerdings durch das Blockieren des Beins durch das rechte Bein von Tori verhindert. Durch Zug am Arm und eine komplette Streckung des Kniegelenks gelingt es Tori seinen Partner über die rechte Körperseite zu werfen. Tori kann durch seinen guten Griff Uke bis zur Rückenlage optimal kontrollieren!