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Einsteigerkurs mit Adler-Langlauf

Neues Kursangebot bei Adler-Langlauf Bottrop startet am 3. März

Während sich der Winter in 2020 eine Auszeit gönnt, bringt sich der Frühling bereits in die Startformation und lockt traditionell mit idealem Laufwetter, um die guten Vorsätze für 2020 zu realisieren. Adler-Langlauf, Bottrops einziger reiner Laufverein, bietet ab Anfang März wieder Kurse für Laufanfänger an.

Adler-Langlauf sucht wieder Laufeinsteiger!

Gemeinsam läuft es sich einfacher. Adler-Langlauf sucht auch in diesem Jahr wieder absolute Laufanfänger ohne vorherige Lauferfahrung, egal welchen Alters, solange es keine gesundheitlichen Vorbehalte gibt. Geboten wird ein zweimal wöchentliches Training in der Gruppe unter der Anleitung erfahrener Trainer. Dabei soll der Spaß im Vordergrund stehen und nicht der Wettkampfcharakter. Das Training wird ca. 12 Wochen dauern. Ziel soll es sein, nach Abschluss des Kurses, möglichst 30 Minuten am Stück laufen zu können.

Der Unkostenbeitrag beläuft sich auf 15 Euro für den gesamten Zeitraum von 3 Monaten. Zu einem Vortreffen mit einem anschließenden ersten gemütlichen Lauf, sind alle Interessierten am 3. März 2020 um 18 Uhr in den Jugendraum der Dieter-Renz-Halle eingeladen. Trainingstage sind am Dienstag und Donnerstag jeweils um 18.30 Uhr. Fragen bezüglich des Trainings können gerne vorab unter info@adler-langlauf.de gestellt werden. Weitere Informationen zum Verein finden sich unter www.adler-langlauf.de.

Text: Jörg Schlegel (Adler-Langlauf)

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