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Judo ABC

Seoi-Nage

Dominik Gosens erklärt den Seoi-Nage

Spektakulär sieht es aus, wenn die Judoka ihren Gegner durch die Luft wirbeln, und im Idealfall einen Ippon erzielen. Mindestens genauso effektiv sind die Bodentechniken. Welche Möglichkeiten es da gibt, stellen bottrop.sport und die Bundesligakämpfer des JC 66 Bottrop im Judo-ABC vor. Genauso die Regeln, die jeder Judo-Fan und der, der es noch werden will, kennen muss.

Der Schulterwurf: Eine der bekanntesten Grundtechniken des Judos. Man fasst den Gegner am Revers bzw. Kragen um ihn nach oben in die eigene Richtung ,,aufzuziehen“. Nun habe ich genug Platz um mit meiner Schulter unter seinen Arm zu tauchen und den Gegner durch das Herstellen von Rücken-Bauch Kontakt auf meinen Rücken aufzuladen und dann abzuwerfen.